Modalidades(infantil)

Judô kids

Judô é uma arte Marcial Milenar, integrante do quadro de modalidades olímpicas. No caso da criança,proporciona o desenvolvimento motor e mental, sendo que na academia Corpo e Vida a modalidade é trabalhada a partir dos 6 anos.

Natação

A natação pode ser praticada como esporte competitivo, terapia ou simplesmente como uma forma de relaxamento para aliviar o stress do dia-a-dia.

Benefícios

  • Melhora a postura, alongando e fortalecendo toda a musculatura
  • Aumenta a capacidade respiratória
  • Aumenta a resistência do organismo
  • Ajuda na prevenção e recuperação de algumas doenças, como hipertensão, asma, bronquite, problemas ortopédicos entre outros
  • Ativa o sistema neuro-muscular
  • Relaxa e combate o stress


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